Płaski, umięśniony brzuch to marzenie wielu kobiet. Jednocześnie to ta część ciała, która przysparza nam sporo problemów, a na efekty ćwiczeń trzeba trochę poczekać. Najnowszy trening Moniki Kołakowskiej nie tylko rzeźbi brzuch, ale również spala zbędny tłuszcz i pozwala wyeksponować pojawiające się z biegiem czasu mięśnie. Ćwiczcie!
źródło: https://kobieta.interia.pl/uroda/news-trening-na-plaski-brzuch,nId,5140825