Wielu z nas nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia bez pobudzającej kawy. Okazuje się tymczasem, że są znacznie skuteczniejsze sposoby na zwiększenie wigoru i pokonanie senności niż filiżanka małej czarnej. Eksperci radzą, po jakie produkty sięgać, by utrzymać stały poziom energii – i to od rana do wieczora. Co istotne, produkty te są bogatym źródłem cennych składników odżywczych.
źródło: https://kobieta.interia.pl/zdrowie/news-te-nieoczywiste-produkty-dodaja-energii,nId,5261827