"Po co mamy dokonać zmiany? Po co chcemy?" – te pytania warto samemu sobie zadać zanim podejmie się decyzję o postanowieniach noworocznych – uważa dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholożka społeczna i trenerka biznesu z Uniwersytetu SWPS. Ekspertka była gościem Krzysztofa Urbaniaka w Radiu RMF24. Jak podkreśliła, gdy przystąpi się do realizacji takich postanowień, należy mieć świadomość, że "zupełnie inne mechanizmy psychologiczne sterują stawianiem celu i zupełnie inne jego osiąganiem". Podczas rozmowy udzieliła kilku porad dotyczących…
Realizacja postanowień noworocznych jak remont. Psycholog o zmianach
