W młodości często ignorujemy szkodliwość wielu produktów. Z czasem nabieramy pokory, bo z każdym rokiem ciało mniej nam "wybacza". Osłabiają się jego możliwości regeneracyjne oraz zdolność usuwania toksyn, złogów i zbędnych produktów przemiany materii. Co warto wyeliminować, a co ograniczyć w diecie po 50. roku życia? Szkodliwe kwasy w popularnym oleju, rakotwórcze mięso i osłabiające organy wewnętrzne przyprawy – to wciąż nie wszystko.
Produkty, które warto wyeliminować z diety po 50. roku życia
