Z właściwości zielonej herbaty korzystać można w różnych aspektach. Sprzyja pracy wątroby i oczyszczaniu ciała z toksyn, pomaga obniżać poziom cukru we krwi. Miłośnicy aromatycznego napoju chętnie raczą się nim wieczorami podczas odpoczynku po długim dniu. Czy to na pewno dobry pomysł? Czy można pić zieloną herbatę na noc? Pora dnia ma w jej przypadku duże znaczenie.
Nie możesz spać, a rano czujesz zmęczenie? Winny może być jeden nawyk
