Pozycja, w jakiej śpimy, wpływa na to, czy nasz organizm w nocy odpowiednio się regeneruje. Wiele osób co noc do snu układa się w ten sam sposób. Jak się okazuje, nie każda pozycja jest dla nas zdrowa. Spanie na brzuchu może przyczyniać się do licznych problemów zdrowotnych. Jakie mogą być jego konsekwencje?
Najgorsza pozycja do spania. Ortopedzi biją na alarm
