W Polsce największą popularnością cieszą się kiełki rzeżuchy – niezwykle cennej rośliny, którą zwykliśmy traktować głównie jako element dekoracyjny wielkanocnego stołu. To duży błąd. Zarówno kiełki rzeżuchy, jak i szeregu innych roślin, są najtańszym i najskuteczniejszym sposobem na dostarczenie do organizmu wielkiego pakietu wartości odżywczych. Jakie kiełki są najzdrowsze, kto powinien po nie sięgać i jak założyć domową hodowlę? Wyjaśniamy!
źródło: https://kobieta.interia.pl/kuchnia/news-kielki-najtansza-i-najpelniejsza-porcja-zdrowia,nId,5862843