Dieta śródziemnomorska pomaga bronić się przed demencją – pokazują najnowsze wyniki badań naukowych, opublikowane na łamach czasopisma "BMC Medicine". Międzynarodowy zespół naukowców pod kierunkiem badaczy z Newcastle University przeanalizował dane z bazy UK Biobank, dotyczące między innymi diety i stanu zdrowia ponad 60 tysięcy osób. Okazało się, że osoby, których sposób żywienia w największym stopniu przypomina dietę śródziemnomorską, są nawet o blisko jedną czwartą mniej zagrożone problemami z pamięcią.
źródło: https://www.rmf24.pl/badz-fit/dieta/news-dieta-srodziemnomorska-sprzyja-walce-z-demencja,nId,6654214