Powiedzieć, że odchudzanie jest trudne, to nic nie powiedzieć. Wie to doskonale każdy, kto choć raz próbował. I nie chodzi tylko o to, że trzeba sobie odmówić ulubionego batonika czy też zacząć pojawiać się na sali gimnastycznej. To coś znacznie więcej. Trud, jaki trzeba włożyć przede wszystkim w ustawienie tej sytuacji we własnej głowie, jest ogromny. I nikt o tym nie wspomina. A szkoda, bo pewnie wiele frustracji i cierpienia mogło mnie ominąć. Przekaz jest prosty: schudnij, a twoje życie się zmieni. Co chciałabym wiedzieć, zanim zabrałam…
Cztery rzeczy, których nie wiedziałam, gdy zabrałam się za zrzucanie 40 kg. Szkoda
