Ostatnie kilkanaście miesięcy pokazało nam, że dbanie o zdrowie fizyczne, jak i psychiczne jest priorytetem. W "Tajemnicach zdrowia" Katarzyna Gwiazdowska zwraca uwagę, że ważnymi krokami na drodze do zdrowia jest oczyszczenie ciała, poprzez powrót do równowagi emocjonalnej, wyciszenie umysłu i wzmocnienie ducha. Przeczytaj fragment książki na temat uzależnienia od słodyczy i jego konsekwencji zdrowotnych.
Cukier uzależnia. Potrzebujemy słodyczy, żeby czuć się lepiej
