Częsta ochota na słodycze świadczy o tym, że organizm próbuje nam coś powiedzieć. Choć przyczyny tego zjawiska mogą być różne, jednym z kluczowych czynników jest brak ważnego pierwiastka. Chrom, bo o nim mowa, odgrywa istotną rolę w regulacji poziomu cukru we krwi. Jego brak może skutkować niepohamowaną chęcią sięgnięcia po coś słodkiego, ale niedobór chromu objawia się również problemami na tle skóry oraz samopoczucia.
Apetyt na słodkie to nie zwykła zachcianka. Może świadczyć o niedoborach
