Inteligencja emocjonalna to umiejętność poruszania się po tajemniczym świecie emocji. Ludzie, którzy mają ją dobrze rozwiniętą, potrafią panować nad emocjami i umiejętnie nimi zarządzać. Inteligencja emocjonalna jest czymś, co jest bezcenne i w życiu zawodowym i tym prywatnym. Trwające 15 lat badanie wykazało, że inteligencja emocjonalna (EQ) była jednym z najistotniejszych czynników predykcyjnych satysfakcji ze związku, a także jego długości.