Na temat nabiału krąży wiele sprzecznych informacji. Podczas gdy jedni są zdania, że produkty mleczne są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, inni przekonują, że zamiast przynosić korzyści, jedynie szkodzą. Nowe światło na tę kwestię rzucili autorzy nowego badania naukowego. Uczeni dowiedli, że picie jednej szklanki mleka dziennie zapobiega chorobom serca i obniża poziom złego cholesterolu.
Pij szklankę mleka dziennie, a unikniesz chorób serca
