Zmienna aura i mała dawka promieni słonecznych sprzyja przeziębieniom i gorszemu samopoczuciu. Czujesz, że rozkłada cię choroba? Po pierwsze, odpocznij. Infekcja to sygnał, że organizm potrzebuje regeneracji. Po drugie, zastanów się, jak wzmocnić się od środka. Co jeść, a czego unikać, by łagodzić objawy i skrócić czas trwania infekcji? Wyjaśniamy!
źródło: https://kobieta.interia.pl/zdrowie/news-co-jesc-przy-przeziebieniu,nId,5836065