Grillowane smakołyki, lody, lokalne specjały, których nie wypada nie spróbować, a wszystko to podlane sporą ilością alkoholu – wakacyjne wyjazdy to prawdziwe wyzwanie dla osób dbających o linię. Czy z troski o sylwetkę powinniśmy zatem całkowicie zrezygnować z kalorycznych dań, po które tak chętnie sięgamy na urlopie? Nic z tych rzeczy. Jak przekonuje Anna Lewandowska, wystarczy przestrzegać kilku zasad, by móc cieszyć się wakacyjnym wypoczynkiem bez wyrzutów sumienia.
Anna Lewandowska podpowiada, jak przetrwać urlop będąc na diecie
