Większość z nas kojarzy ją z odpoczynkiem i brakiem stresu. Emerytura może jednak wiązać się z szeregiem zmian w naszym mózgu, których nie chcemy. Nagłe odcięcie od źródła impulsów, których spragniony jest nasz najważniejszy organ, może mieć fatalne skutki. -…
Read MoreKategoria: Uroda
Widok jak z pocztówki. Ten wodospad to perełka Bałkanów
Nie musisz lecieć za ocean, by zobaczyć wodospad, który zachwyca jak Niagara. W sercu Bałkanów kryje się Kravica – zachwycająca kaskada wody otoczona dziką przyrodą. Turkusowe jezioro, możliwość kąpieli i niezwykły klimat sprawiają, że to miejsce podbija serca turystów. Jak…
Read MoreRząd szykuje zmiany. W przyszłym roku wyższe minimalne wynagrodzenie?
Niewykluczone, że w przyszłym roku zmienią się przepisy związane z płacą minimalną. Wedle propozycji minimalne wynagrodzenie miałoby stanowić 55 proc. prognozowanego przeciętnego wynagrodzenia w gospodarce narodowej. W związku z tym pensja minimalna wzrosłaby do 5070 zł brutto.
Read MoreNieoczywisty dodatek do ryby. Będzie smakować jak z wykwintnej restauracji
Wybór odpowiednich ziół do ryby to klucz do stworzenia potrawy pełnej smaku. Użycie aromatycznych składników nie tylko podkreśli walory smakowe dania, ale też wzbogaci je o dodatkowe właściwości zdrowotne. Czym przyprawiać rybę? Kulinarnych inspiracji nie brakuje.
Read MoreGUS opublikował nowe tablice do wyliczania emerytur. Rekordowe wartości!
GUS opublikował nowe tablice średniego dalszego trwania życia, które będą miały kluczowe znaczenie przy obliczaniu wysokości emerytur w Polsce. Zgodnie z danymi za 2025 rok, wartości te są najwyższe w historii, co wskazuje na długotrwały trend wydłużania życia Polaków. Nowe…
Read MoreTosty kontra świeże pieczywo. Co jest lepsze dla zdrowia?
Chrupiące tosty na śniadanie, złociste grzanki w zupie. Podpieczony chleb smakuje wybornie, ale czy zastanawiałaś się kiedyś jak wpływa na zdrowie? Czy podpiekanie chleba w tosterze zmienia jego właściwości odżywcze? Czy można jeść codziennie tostowany chleb? Sprawdź, co mówią naukowcy!
Read MoreKlasyka do jajek. Bez udziwnień i długich godzin w kuchni. To najlepszy sos
To bez wątpienia jeden z najpopularniejszych i najbardziej lubianych sosów m.in. do jajek i kanapek. Doskonała kompozycja składników sprawia, że sos tatarski, bo o nim właśnie mowa, jest często wybierany przez konsumentów. Jeśli chcesz wynieść go na wyższy kulinarny poziom,…
Read MoreNiepozorna roślina idealna do ogrodu. Smakuje wybornie i jest cenna dla zdrowia
Na pierwszy rzut oka może wyglądać dość niepozornie. Nie dajcie się jednak zwieść – portulaka pospolita świetnie smakuje i można ją hodować w ogrodzie. Czy warto? Sprawdźcie sami.
Read MorePraca i pasja: jak łączyć zainteresowania z życiem zawodowym?
Praca, w której można realizować swoje pasje, jest niewątpliwie marzeniem wielu osób. W istocie, powiązanie życia zawodowego z hobby przynosi wiele korzyści. Ludzie, mogący rozwijać swoje zainteresowania w miejscu pracy, lepiej wykonują swoje obowiązki, są bardziej zmobilizowani, a przy tym…
Read MoreJak wyczyścić zmywarkę domowym sposobem? Nie popełniaj tego błędu
Brudna zmywarka to nie tylko problem estetyki i nieprzyjemnego zapachu, ale również zdrowia. Zalegające w niej resztki jedzenia są doskonałym siedliskiem dla wszelkiego rodzaju bakterii i pleśni. Poza tym zaniedbane urządzenie jest narażone na usterki. Jak czyścić zmywarkę domowym sposobem…
Read More