Kategoria: Uroda

30 sekund – tyle zdaniem profesora Kentona Kaufmana z Mayo Clinic w USA wystarczy, aby zyskać ogólny ogląd na stan swojego zdrowia. Test okazuje się banalnie prosty, wymaga jedynie zegarka lub stopera i każdy może wykonać go w domu.

Noszenie czapek nie jest główną przyczyną wypadania włosów, jak sądzono. Na kondycję włosów bardziej wpływa genetyka, hormony i styl życia. Jednak czapka może powodować problemy, jeśli wybierzemy nieodpowiednio dopasowaną lub z materiału, który nie przepuszcza powietrza.

Kojarzy się ze żmudnym mieleniem maku, wielogodzinnymi przygotowaniami i kilkoma etapami przyrządzania. A gdyby tak móc zrobić przepyszny makowiec last minute? Ten przepis będzie prawdziwym hitem na nadchodzące święta. Wystarczy gotowa masa makowa, zmiksuj ze sobą wszystkie składniki i gotowe!

Zimą przeciągi mogą być prawdziwą zmorą w domach z nieszczelnymi oknami. Rozwiązaniem na ten problem jest jednak prostsze niż się wydaje. Chodzi tutaj o taśmę izolacyjną, która dostępna jest w każdym markecie budowlanym i kosztuje grosze. Jak ją poprawnie zamontować…

Kelly Clarkson w ostatnim czasie znalazła się na medialnym świeczniku ze względu na utratę wagi. Piosenkarka schudła niemal 30 kilogramów. Jak to się jej udało? Gwiazda nie kryje, że korzystała z pomocy lekarza, ale sama wprowadziła też zdrowe nawyki, które…

Jesień i zima to czas, kiedy związki wystawiane są na wielką próbę. Krótsze dni, mniej słońca i chęć zaszycia się pod kocem sprzyjają momentom refleksji, ale też napięciom w relacjach. Jak zadbać o miłość, kiedy aura nie sprzyja romantycznym spacerom?…

Pożywne i rozgrzewające dania jednogarnkowe są wybawieniem dla zapracowanych i niemających czasu osób. Nie dość, że nie pobrudzisz mnóstwa naczyń, to do syta naje się nimi cała rodzina. Z makaronem, mięsem, warzywami, kaszą… Do wyboru, do koloru. Poznaj cztery szybkie…

Papier do pieczenia kojarzy się głównie z kuchennymi eksperymentami – pieczeniem ciast, grillowaniem mięs czy przygotowywaniem aromatycznych warzyw. Tymczasem jego zastosowanie nie kończy się na kuchennym blacie. Papier ten może stać się niezwykle pomocnym narzędziem m.in. w codziennych porządkach domowych….

Zimne stopy to problem, z którym zmaga się wiele osób, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy niskie temperatury i chłodne podłogi potęgują uczucie wychłodzenia. Często jest to kwestia naturalnej termoregulacji organizmu, ale zdarza się też, że zimne stopy wynikają z problemów…

Matcha uchodzi za jedną z najzdrowszych zielonych herbat. Napój ten jest źródłem cennych składników, poprawia koncentrację, wspomaga odchudzanie i opóźnia procesy starzenia się. Chociaż słynie przede wszystkim z ważnych dla zdrowia właściwości, niektórzy powinni go unikać. Kto nie powinien pić…