Czy w łazience bez okna można uprawiać rośliny? Zdania są podzielone, ale nie jest to niemożliwe i nie jesteśmy wyłącznie skazani na sztuczne ozdoby. Jeśli jednak decydujemy się na uprawę roślin w łazience bez okna, to musimy liczyć się z…
Read MoreKategoria: Uroda
Maseczka z awokado. Spłyci pierwsze zmarszczki i zadziała jak krem nawilżający
Awokado to nie tylko cenny składnik zbilansowanej diety. Jego cenne dla zdrowia właściwości są wykorzystywane również w kosmetyce. Świetnie sprawdzi się również jako główny bohater naturalnej, regenerującej maseczki. Nie tylko odżywi i nawilży skórę twarzy, ale również zadziała na zmarszczki….
Read MoreDwa obowiązkowe zabiegi z tujami. Musisz wykonać je w zimie
Zima tylko pozornie jest okresem całkowitego urlopu od ogrodniczych obowiązków. Choć faktycznie jest ich mniej, dbanie o dobrostan roślin ozdobnych nie powinno schodzić na daleki plan. Naszego wsparcia potrzebują m.in. tuje. Zimą wymagają przeprowadzania dwóch zabiegów, by w kolejnym sezonie…
Read MoreTrening 25-7-2 na poprawę kondycji i odchudzanie. Na czym polega?
Wchodzenie po schodach to coraz popularniejsza forma aktywności fizycznej, która zdobywa uznanie zarówno wśród początkujących, jak i bardziej zaawansowanych osób trenujących. Metoda 25-7-2, będąca hitem w mediach społecznościowych, opiera się na prostych zasadach: 25 minut wspinaczki na siódmym poziomie intensywności,…
Read MoreLenistwo trendem na 2025 rok. Eksperci ostrzegają przed niebezpieczeństwem
W erze wypalenia zawodowego i nieustannej pogoni za doskonałością, odpoczynek zaczyna być redefiniowany jako luksus. Trend „therapeutic laziness” na 2025 rok obiecuje ulgę od codziennego zgiełku. Ale czy na pewno?
Read MoreSekret długowieczności Japończyków. Liczba posiłków ma tutaj znaczenie
W czym tkwi sekret długowieczności Japończyków? Odpowiedź wydaje się dosyć prosta – w diecie opierającej się na świeżych, sezonowych produktach oraz rybach i owocach morza. W japońskiej diecie nie znajdziemy zbyt dużej ilości tłustych, słodkich i przetworzonych produktów. Czy zatem…
Read MorePosiada mnóstwo składników odżywczych. Możesz mieć go za darmo
Posiada doskonałe właściwości regenerujące i odtruwające, dlatego warto go pić w trosce na m.in. wątrobę i nerki. Sok z brzozy, bo o nim właśnie mowa, to świetny, naturalny napój, który posiada szereg właściwości odżywczych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Read MoreZUS rozesłał tysiące odmów. Te osoby muszą natychmiast uregulować zaległe składki
Zakład Ubezpieczeń Społecznych (ZUS) rozpoczął wysyłanie decyzji w sprawie wakacji składkowych, które pozwalały przedsiębiorcom na jednorazowe zwolnienie z opłacania składek w wybranym miesiącu roku. Niestety, nie wszyscy wnioskodawcy otrzymali pozytywne rozstrzygnięcia. Aż 23 tysiące osób zostało poinformowanych o odmowie, co…
Read More„Jenny, mam na imię Jenny…” – jak dobrze znasz piosenki Edyty Bartosiewicz?
Edyta Bartosiewicz jest jedną z najjaśniejszych gwiazd polskiej sceny muzycznej. Jej piosenki towarzyszą nam nieprzerwanie od ponad 30 lat. Dla wielu są – dosłownie – ścieżką dźwiękową życia. Pierwszych miłości, pierwszych złamanych serc, dorastania, a później dorosłego życia. Z okazji…
Read MoreUdekoruje ogród żółtymi kwiatami już w marcu. Posadź w konkretnym miejscu
To jedna z najwcześniej zakwitających roślin w Polsce. Śledziennica skrętolista kwitnie już w marcu i może świetnie maskować wybrane miejsca w ogrodzie. Nieestetycznie wyglądające przerzedzenia w trawniku? Roślina o żółtych kwiatach z pewnością pomoże je przysłonić.
Read More