Wyobraź sobie, że każdego ranka budzisz się wypoczęty i pełen energii. Co więcej, aby to osiągnąć nie potrzebujesz kolejnej kawy. Wystarczy naturalny, dostępny dla każdego energetyk – światło dzienne. Dzięki niemu nie tylko poprawisz swoją produktywność, ale także zadbasz o…
Read MoreKategoria: Uroda
Dobiegasz 50-tki? Sprawdź, czy pasujesz do Power Generation
Wiele kobiet, które wkrótce obchodzić będą 50-te urodziny zadaje sobie pytanie, czy ten szczególny dzień będzie dla nich początkiem życiowych zmian. Czy jest się czego obawiać? Czy to już początek starości, a może druga szansa na spełnienie młodzieńczych marzeń? O…
Read MoreDeszcz, śnieg i burze. A na termometrach kilkanaście stopni. Co słychać w pogodzie?
Opady deszczu, deszczu ze śniegiem, porywisty wiatr, ale i kilkanaście stopni na plusie – taka pogoda prognozowana jest na najbliższe dni. Nocami lokalnie może złapać niewielki mróz i pojawią się marznące mgły.
Read MoreTuryści wciąż łamią ten jeden zakaz. TPN apeluje i jednocześnie ostrzega
Czy miłość do czworonoga może przysłonić zdrowy rozsądek? Choć w Tatrach obowiązuje zakaz wprowadzania psów, wielu turystów nie zamierza się do niego stosować. Przemycanie pupili w plecakach czy nosidłach to już niemal codzienność. Dlaczego to poważny problem i jakie konsekwencje…
Read MoreGdzie wyrzucić rajstopy i dywan? Wyjaśniamy raz na zawsze
Od stycznia br. gminy mają ustawowy obowiązek segregacji odpadów tekstylnych i odzieży, co jest wynikiem unijnych regulacji. Gdzie należy wyrzucać zużytą odzież i obuwie, a także co właściwie zalicza się do odpadów tekstylnych?
Read MorePosadź obok hortensji. Ogród będzie wyglądać jak baśniowa kraina
Dobór odpowiedniego sąsiedztwa dla hortensji to klucz do stworzenia pięknego i funkcjonalnego ogrodu. Wybierając rośliny, należy zwrócić uwagę na ich wymagania uprawowe, okres kwitnienia i wzajemne oddziaływanie. Dobrze zaplanowana aranżacja przydomowej przestrzeni nie tylko podkreśli urodę każdej rośliny, ale pozwoli…
Read MoreAlternatywa dla klasycznych mielonych. Sycą na długo i sprzyjają odchudzaniu
Kotlety z kaszy gryczanej to potrawa, która zdobywa coraz większą popularność wśród osób dbających o linię i zdrową dietę. Jest jednocześnie specjałem idealnym dla miłośników kuchni wegetariańskiej i alternatywą dla tradycyjnych mięsnych dań. Zrobienie kotletów z kaszy nie sprawi problemów…
Read MoreNiegdyś remedium na szkorbut, dziś ceniony antyoksydant. Jedz 2 łyżeczki
Niepozornie wyglądające czerwone kuleczki kryją w sobie moc składników odżywczych i związek, który nie występuje niemal w żadnej inne roślinie, a który zwalcza uszkodzenia powstałe przez wolne rodniki. Jeśli chcesz zadbać o swoje jelita, obniżyć cholesterol, a nawet wspomóc organizm…
Read MoreDlaczego zapomnieliśmy o tym mięsie? Delikatne i rozpływa się w ustach
Dziś nieco zapomniany, a w PRL-u był prawdziwym rarytasem. Jego kruchość i charakterystyczny smak sprawiały, że często gościł na stołach. Przygotujesz z niego zarówno aromatyczne buliony, jak i wspaniały gulasz. Koniecznie wybierz go przy następnych zakupach w sklepie mięsnym!
Read More„Trzymaj rękę na pulsie”. Wróżka Diana przestrzega dwa znaki
W relacjach prywatnych trzeba Ci będzie umiejętnie odwrócić czyjąś uwagę od drażliwej kwestii. Staraj się przejąć kontrolę nad narracją. To nie jest moment, aby biernie wyczekiwać czyjejś decyzji, stać nieruchomo i liczyć na poklask. Co jeszcze wróżka Diana wyczytała z…
Read More