Waga stoi w miejscu? Tak na nowo rozruszasz spalanie

Waga stoi w miejscu? Tak na nowo rozruszasz spalanie

Zaczynasz odchudzanie. Początkowo wprowadzenie odpowiedniej diety i aktywności fizycznej przynosi rezultaty. Czujesz się lżej, ubrania zaczynają być luźniejsze. Wszystko idzie ku dobremu i nagle organizm mówi „stop”. Waga stoi w miejscu, mimo przestrzegania zasad redukcji masy ciała? Prawdopodobnie doszło do…

Read More