Jogurt naturalny. Uniwersalny, zdrowy i w dodatku niskokaloryczny. Produkt ten na pewno warto włączyć do diety – ma pozytywny wpływ na zdrowie jelit, wzmacnia kości i pomaga utrzymać prawidłową wagę. Do tego świetnie komponuje się z różnymi składnikami. Czy dobrze jest łączyć go z owocami?źródło: https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-takie-polaczenie-zadba-o-jelita-i-dostarczy-skladnikow-odzyw,nId,7904974
Takie połączenie zadba o jelita i dostarczy składników odżywczych. Dodaj garść do jogurtu naturalnego
