Tych pięć zasad wprowadzisz bez większych problemów. A pilnując ich w dzień, sprawisz, że twój sen będzie spokojny, głęboki i… nieprzerwany jak jeszcze nigdy dotąd. Oto złote zasady za dnia dla spektakularnych efektów w nocy. Internauci pokochali "Metodę 10-3-2-1-0".źródło: https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-przestrzegaj-tych-5-zlotych-zasad-a-pozegnasz-bezsennosc-na-,nId,7919189
Przestrzegaj tych 5 złotych zasad, a pożegnasz bezsenność na dobre
