Witamina B8, nazywana też inozytolem, to jedna z kluczowych substancji dla organizmu, zwłaszcza w przypadku kobiet. Ma bowiem znaczący wpływ na poziom żeńskich hormonów, a badania wykazały, że może chronić przed niektórymi schorzeniami. Poza tym inozytol korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego oraz metabolizm glukozy i lipidów. Sprawdź, dlaczego witamina B8 jest tak ważna i w jakich produktach jest jej najwięcej.źródło: https://kobieta.interia.pl/porady/news-najlepsza-witamina-dla-kobiet-reguluje-hormony-obniza-glukoz,nId,21396590
Najlepsza witamina dla kobiet. Reguluje hormony, obniża glukozę
