Woda z kurkumą na czczo stała się jednym z najmodniejszych rytuałów porannych w świecie wellness. Zwolennicy tego trendu przekonują, że łyżeczka kurkumy rozpuszczona w szklance wody o temperaturze pokojowej działa jak naturalny zastrzyk energii, wspiera odporność i poprawia trawienie. Ale czy faktycznie warto zaczynać dzień od takiej mieszanki? Sprawę wyjaśniła Concetta Montagnese, badaczka z włoskiego Instytutu Nauk o Żywności CNR.źródło: https://kobieta.interia.pl/zdrowie/news-kurkuma-z-woda-naprawde-dziala-ekspertka-wyjasnia-czy-to-zdr,nId,21395823
Kurkuma z wodą naprawdę działa? Ekspertka wyjaśnia, czy to zdrowy nawyk
