Nowy rok to czas, kiedy wielu z nas podejmuje różnorodne postanowienia. Wśród nich często pojawia się chęć eliminacji “nadprogramowych” kilogramów. Choć nie jest to łatwe zadanie, warto wprowadzić drobne zmiany w diecie, które będą sprzyjać realizacji tego celu. Poniżej znajdziecie kilka propozycji na zdrowe i smaczne obiady, w tym zupy i dania główne.
Ewa Wachowicz: Lekkie obiady, które pozwolą zgubić niechciane kilogramy
