Komórki skóry, nie inaczej niż komórki całego organizmu, regularnie obumierają, a na ich miejsce tworzą się nowe. Powstają z tego, co zjadamy. Nie bez powodu powstał slogan: „jesteś tym, co jesz”. Co więc włączyć do diety, by wzmocnić skórę? Jakie produkty spożywcze są rekomendowane przy skłonności do suchej skóry?
Dieta dla suchej skóry. Co jeść, by skóra była w dobrej kondycji?
