Czystek, podobnie jak mięta czy rumianek, jest dziś dostępny niemal w każdym sklepie. Jednak Polacy sięgają po niego zdecydowanie rzadziej niż po najpopularniejsze zioła. To duży błąd. Regularne spożywanie naparów z czystka może przynieść więcej korzyści, niż przypuszczamy i, co dziś szczególnie ważne, nie trzeba na nie wydawać astronomicznych kwot. Paczka, w której jest 20 saszetek, kosztuje między dwa a trzy złote. Jak czystek wpływa na nasze zdrowie? Wyjaśniamy!
Herbata z czystka: jak jej regularne picie wpływa na organizm?
