Kawa, szczególnie pita w dużych ilościach, wypłukuje magnez z organizmu. Zawarta w napoju kofeina sprzyja zwiększonemu wydalaniu tego pierwiastka. Okazuje się jednak, że nie tylko ten popularny napój może się do tego przyczynić. Co jeszcze wypłukuje magnez? Ile trwa uzupełnianie jego niedoboru?
źródło: https://kobieta.interia.pl/news-nie-tylko-kawa-co-jeszcze-wyplukuje-magnez,nId,5952961