Kapusta – tanie i cenne pod względem odżywczym warzywo, które skradło serca i podniebienia Polaków. Możemy ją jeść na wiele sposobów. Surową, kiszoną, gotowaną, pieczoną czy zasmażaną. Niezwykle wartościowy jest też świeżo wyciskany sok z kapusty. W której wersji kapusta przyniesie, obok radości dla kubeczków smakowych, najwięcej korzyści dla zdrowia?
Kapusta surowa, kiszona, gotowana – która przyniesie najwięcej korzyści?
