Ostatnie dni lutego to tradycyjnie już czas, kiedy większość z nas zaczyna rozglądać się za karnetem na siłownię, rozpoczyna domowe treningi lub przynajmniej kupuje sportowy strój. Jeśli i ty należysz do grupy osób, którym zaczęła już ciążyć zimowa oponka, skorzystaj z naszych czterech prostych zestawów ćwiczeń, które w miesiąc poprawią formę i pomogą ci zrzucić oponkę do świąt.źródło: https://kobieta.interia.pl/porady/news-wykonuj-te-cwiczenia-przez-caly-marzec-do-swiat-oponka-znikn,nId,7919684
Wykonuj te ćwiczenia przez cały marzec. Do świąt oponka zniknie
