Przeglądanie mediów społecznościowych na stałe weszło w harmonogram dnia wielu z nas. Szukamy w nich informacji i rozrywki, czasem bezwiednie tracąc długie godziny. Wrażenie uciekającego przez palce czasu nie jest jedynym zagrożeniem wynikającym z braku kontroli nad scrollowaniem. Nawyk ten może prowadzić też do poważniejszych konsekwencji. Naukowcy postanowili ustalić, czy istnieje "bezpieczna" ilość czasu, jaką w ciągu dnia można poświęcać na social media. W toku analiz okazało się, że nawet pora dnia, jaką spędzamy przy ekranie, ma znaczenie w kontekście zdrowia.źródło: https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-ile-czasu-mozna-spedzac-w-mediach-spolecznosciowych-eksperci,nId,7902613
Ile czasu można spędzać w mediach społecznościowych? Eksperci biją na alarm
