Wraz z wiekiem nasz mózg ulega degradacji. Starzenie się tego kluczowego dla funkcjonowania organu można jednak spowolnić, bo, jak wykazali naukowcy z Oxfordu, wystarczy popracować nad 10 elementami stylu życia mającymi wpływ na to zjawisko, a ryzyko poważnych chorób i demencji zacznie spadać.
Tak sprawiasz, że mózg się starzeje. 10 sposobów, by zatrzymać ten proces
