Przypuszcza się, że pięć sztuk ma tyle samo kalorii, co pączek. Mimo wszystko nie powinniśmy się tą informacją zrażać, tylko włączyć je do diety. Orzechy włoskie, bo o nich mowa, powinny znajdować się w diecie, ponieważ wspierają pracę kluczowych narządów w organizmie.
źródło: https://kobieta.interia.pl/porady/news-orzechy-wloskie-zdrowa-przekaska-pelna-korzysci,nId,7826980