Popcorn to nieodłączny element wieczoru filmowego, ale czy wiedziałaś, że może być także zdrową przekąską? Odpowiednio przygotowany popcorn to źródło błonnika, antyoksydantów i niskokaloryczna alternatywa dla chipsów. Sprawdź, zrobić popcorn w zdrowy sposób, ile kalorii ma ta popularna przekąska i na co szczególnie uważać.
Zdrowy popcorn – jak go przygotować? Sposoby, które musisz znać!
