O jakiej porze jeść śniadanie? Oto kwestia, od której zależy nie tylko dobre samopoczucie czy sprawnie działająca przemiana materii. Okazuje się, że godzina spożywania pierwszego posiłku w ciągu dnia ma ogromny wpływ na kondycję serca – najważniejszego mięśnia w ciele człowieka. Przygotowując śniadanie, chwyć zegarek w dłoń.
Ustalono, o jakiej porze należy jeść śniadanie. Godzina kluczowa dla serca
