Witania ospała i wąkrotka azjatycka, to rośliny stosowane w tradycyjnej medycynie indyjskiej, a ostatnio często nazywane adaptogenami. Stają się coraz bardziej popularne za sprawą swoich właściwości – zwiększają odporność na stres i jednocześnie zmniejszają podatność na depresję. Tak wynika z badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu Jana Gutenberga w Moguncji.
Zioła stosowane w ajurwedzie zwiększają odporność na stres i depresję? Zaskakujące
