Pewność siebie to jedna z tych cech, która pomaga śmielej iść przez życie. Wiara we własną moc sprawczą, akceptacja siebie, poczucie własnej wartości, uświadomienie sobie własnej wyjątkowości – to tylko niektóre czynniki wpływające na wypracowanie takiego stanu umysłu, który pozwala nam na bycie pewną siebie osobą. Jednak bywają sytuacje, kiedy cała nasza pewność siebie ulatuje w ułamku sekundy. Czy można wówczas szybko ją odbudować?
Najlepsze sposoby na szybkie zbudowanie pewności siebie. Pomogą cztery sprawdzone techniki
