Znudziły się serwowane na obiad ziemniaki? Można sięgnąć po alternatywę: ryż lub kasza do dania głównego to zawsze dobra opcja. Okazuje się, że i one mają godną następczynię. Komosa ryżowa może nie jest jeszcze bardzo popularna w Polsce, ale jej właściwości sprawiają, że zaliczana jest do superfoods, czyli produktów, które wykazują się wyjątkowymi walorami zdrowotnymi. Poznajmy, dlaczego warto jeść komosę ryżową.
Znudził ci się ryż albo ziemniaki? Czas na nowe superfood!
