Myśląc o kiepskich nawykach żywieniowych, zapewne oczami wyobraźni widzimy stertę słodyczy, przekąsek obsypanych solą i tłuszczem oraz stoły uginające się pod ciężarem dań kojarzonych z barami szybkiej obsługi. Skojarzenie całkiem słuszne, lecz trzeba wziąć pod uwagę, że spożywczą pułapką mogą stać się mniej oczywiste produkty. Czym jest żywność wysokoprzetworzona i jakie są skutki jej nadmiernego spożycia? Niektóre pozycje z listy mogą zaskakiwać.
Fałszywi przyjaciele na talerzu. Produkty, które tylko wyglądają na zdrowe
