Postęp cywilizacyjny ma różne oblicza: Z jednej strony podnosi jakość i komfort życia, z drugiej ― generuje sporo zagrożeń, prawie lub całkowicie nieznanych naszym przodkom. Z presji, wiecznego pośpiechu, samotności w tłumie wyrastają: stres, depresja, wypalenie. Stajemy się nerwowi, nadpobudliwi, a to przekłada się na funkcjonowanie organizmu, który traci swoją naturalną odporność, słabnie i szybciej się starzeje. Jak wyrwać się z tego zaklętego kręgu? Fragment pochodzi z książki "Nerwy w las", autorstwa Katarzyny Simonienko.
źródło: https://kobieta.interia.pl/zycie-i-styl/news-ciezkie-powietrze,nId,5242205