Jako konsumenci często stajemy się ofiarami sprytnych sztuczek marketingowych, mających na celu skłonić nas do zakupu odpowiednio wyselekcjonowanych produktów spożywczych, które przez ich producenta definiowane są jako zdrowe, i co za tym idzie – więcej kosztują. Doktor dietetyki Michał Wrzosek wskazał pięć produktów żywnościowych, które powinniśmy omijać szerokim łukiem, jeśli nie chcemy zostać nabici w butelkę.