Nie od dziś wiadomo, że stres niekorzystnie wpływa na nasz organizm. Okazuje się, że wprowadzając do jadłospisu niektóre produkty, jesteśmy w stanie zredukować jego poziom w ciągu dnia. Naukowcy postanowili przyjrzeć się bliżej diecie psychobiotycznej i sprawdzili, co może być remedium na stres. Co wskazały wyniki badań?
Naukowcy znaleźli sposób na stres. Czym jest dieta psychobiotyczna?
