Sen ma ogromny wpływ na naszą kondycję i stan zdrowia. Odpowiedni wypoczynek może okazać się zbawienny dla naszego organizmu i wspomagać go w walce z różnymi chorobami. Okazuje się, że niebagatelny wpływ ma również warunki, w jakich śpimy. Istnieją takie czynniki, które mogą przyczynić się nawet do zwiększenia ryzyka zachorowalności na cukrzycę czy wystąpienia nadciśnienia.
Śpisz w ten sposób? To może prowadzić do cukrzycy i nadciśnienia
