Czy wiesz, że na permanentne zmęczenie i brak energii wpływ mogą mieć wpływ codzienne nawyki? Jeśli mimo dobrych wyników badań ciągle narzekasz, że brak ci sił i motywacji do działania, zwróć uwagę na to jak wygląda twoje otoczenie, ile czasu poświęcasz na sen i co jesz. Za sprawą niewielkich zmian błyskawicznie odczujesz ogromną różnicę.
7 nawyków, przez które ciągle odczuwasz zmęczenie. Wysysają całą energię
