Jeśli chcesz cieszyć się zdrowym i olśniewającym uśmiechem, musisz wiedzieć, co szkodzi zębom. Ważną rolę odgrywa również zdrowe odżywianie. W miarę możliwości należy unikać produktów bogatych w kwasy i cukier, natomiast szczególnie korzystny wpływ na zęby mają pokarmy zawierające wapń. Jakie produkty najbardziej szkodzą zębom? Co jeść, by mieć zdrowy uśmiech? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w naszym artykule