Techniki manipulacyjne mogą działać na poziomie podświadomości, sprawiając, że stają się niezwykle skuteczne, ale również niebezpieczne. Często trudno jest je dostrzec gołym okiem. Jednym z takich mechanizmów jest "efekt kameleona", polegający na dostosowywaniu swojego zachowania do innych, aby zyskać ich sympatię lub kontrolę nad sytuacją. Zjawisko to może występować w różnych sferach życia, w tym w relacjach międzyludzkich, rodzinnych, a także w pracy.