Trudno wyobrazić sobie święta Bożego Narodzenia bez słodkich przekąsek. Wówczas stoły dosłownie uginają się pod ciężarem serników, szarlotek, makowców, miodowników, pierników, ciastek i ciasteczek. Nawet osoby, które na co dzień przestrzegają diety, w okresie świątecznym nie są w stanie oprzeć się ulubionym łakociom. Warto jednak pamiętać, że nie wszystkie ciasta są tak samo zdrowe. Jakich frykasów należy unikać, jeśli nie chcemy nabawić się niestrawności i rozstroju żołądka?
Bożonarodzeniowe słodkości, których lepiej unikać. To częsty błąd gospodyń
